11 cara memutihkan gigi menggunakan bahan alami

Memiliki gigi putih dan bersih merupakan idaman bagi semua orang, karena dapat meningkatkan kepercayaan diri, khususnya saat berhadapan dengan orang lain. Bahkan demi mendapatkan gigi yang putih, tidak sedikit orang  yang rela mengeluarkan budget lebih untuk melakukan perawatan.

Namun bagi kamu yang ingin mendapatkan gigi putih dan bersih, banyak cara untuk mendapatkannya menggunakan bahan alami.

Penyebab gigi kuning.

 Sebelum mengetahui cara memutihkan gigi, alangkah baiknya kita mengetahui penyebab gigi kuning. Ada beberapa kebiasaan yang mungkin sering kita lakukan sehingga gigi berubah menjadi kuning atau bahkan terlihat kotor .Berikut bebrapa kebiasaan yang dapat membuat gigi beruah menjadi kuning:

• Terlalu banyak makan permen
• Kebiasaan minum teh dan kopi
• Malas menggosok gigi
• Mengkonsumsi alkohol
• Merokok
• Sering minum- minuman berkarbonasi atau minuman bersuplemen 
• Adanya penyakit tertentu

Berikut ini cara alami memutihkan gigi yang ampuh dan bisa dilakukan setiapn hari:

1. Lemon

Kandungan asam pada lemon mampu mengangkat bakteri penyebab gigi kuning. Kadar PH nya yang seimbang buah ini dapat digunakan untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi.
berikut cara menggunakannya:

• Siapkan buah lemon yang masih segar.
• Kemudian campur air perasannya dan campur dengan 1 sdt baking soda.
•  Gosokkan dengan menggunakan sikat gigi

2. Daun sirih

Kandungan yang terdapat dalam daun sirih mampu membasmi kuman penyebab kerusakan gigi dan bahkan dapat memutihkan gigi secara alami
Berikut cara menggunakannya:

• Siapkan 1-2 lembar yang masih segar 
• kemudian gosokkan ke bagian gigi sampai merata
• selain itu kamu juga bisa merebusnya kemudian gunakan untuk berkumur - kumur

 3. Jeruk nipis

Jeruk nipis mengandung bahan antibakteri yang mampu menghilangkan kuman penyebab gigi kuning.
Berikut cara menggunakannya:

• Siapkan 1 buah jeruk nipis.
• lalu potong jeruk nipis menjadi 2 bagian
• lalu gosokkan ke gigi
• bisa juga menggunakan perasan air jeruk nipis kemudian tambahkan dengan segelas air 
• dan gunakan untuk berkumur - kumur

4. Garam

Garam mempunyai kandungan antibakteri yang bahkan dapat membunuh uman penyebab gigi berlubang. Kamu bisa menggunakan larutan air garam untuk berkumur - kumur setiap hari.


5. Jahe

Jahe mempunyai kandungan anti bakteri yangb bermanfaat untuk melenyapkan noda kuning pada gigi.

• Parut 1 buah jahe 
• Peras air parutan tersebut 
• Gunakan air tersebut untuk berkumur - kumur, kamu juga bisa menggunakan parutan tersebutb untuk di oleskan langsung pada gigi.

6. Arang kayu

Arang yang terbuat dari kayu memiliki kandungan alkali yang sangat berkhasiat untuk mengikis da menghilangkan noda kuning yang menempel pada gigi.

Namun kamu harus berhati - hati saat menggunakannya.
kamu hanya bisa menggunakannya dalam sekala kecil saja.
karena jika terlalu sering digunakan, arang malah akan mengikis lapisan anamel gigi.

 Berikut cara menggunakannya:

• Ambil secuil arang
• Haluskan dan campurkan dengan perasan air lemon
• gunakan campuran tersebut untuk menyikat gigi.

 7. Siwak

Sejak dulu siwak sudak dikenal sebagai cara ampuh memutihkan gigi  secara tradisional, dan memang sudah terbukti dapat  menjaga kesehatan mulut dan gigi, dan sudah digunakan sejak zaman nenek moyang kita. Siwak dapat menghambat tumbuhnya bakteri, mengikis plak, mencegah gigi  berlubang dan memutihkan gigi.

Cara menggunakannya:
tumbuk batang siwak yang sudah dibersihkan, lalu oleskan pada gigi hingga merata. Selain itu kamu bisa menghaluskan bersamaan dengan air dan menggunakannya sebagai pasta gigi.

8. Berhenti merokok

Tembakau pada rokok  merupakan salah satu noda gigi yang sulit dibersihkan. Noda tersebut akan menembus enamel gigi. Semakin sering seorang merokok, maka noda tembakau akan masuk semakin dalam sehingga dapat menyebabkan radang gusi, bau mulut, hingga kanker.

9. Susu

Selain baik untuk kesehatan karena kaya akan kalsium, susu juga adalah salah satu bahan alami yang dapat kamu pakai untuk memutihkan gigi.
Hal ini disebabkan oleh kandungan fosfor dan magnesium  yang selain bisa menghilangkan warna kuning juga dapat dimanfaatkan untuk memperkuat gigi dari dalam.

10. Daun salam

Memiliki banyak kandungan yang bisa menjaga kesehatan gigi secara efektif. Yaitu: minyak atsiri  sitrat, tannin, fravonoid, metal, juga mengandung vitamin A, B, C, D, serta kalsium zat besi, kalium dan magnesium. Gabungan dari zat - zat ini manjur digunakan sebagai cara  memutihkan gigi secara alami

Cara menggunakannya:
Tumbuk daum salam hingga halus, campurkan dengan air hingga berbentuk pasta, gunakan sebagai pasta gigi.

11. Pinang

Bua pinang mengandung astringent dan hemastatik dari zat tenin dapat digunakan sebagai cara memutihkan gigi secara alami.

Cara menggunakanya:
Siapkan biji buah pinang, bakar hingga hangus, lalu tumbuk hingga halus, oleskan pada gigi.

Nah itu tadi beberapa bahan dan cara untuk memutihkan gigi, alangkah baiknya kita menjauhi makanan yang dapat membuat gigi kuning, lakukam cara - cara diatas dengan rutin hingga mendapatkan hasil yang maksimal.

Share this post